Czytelnia – Self Place — ciało, umysł, dusza

Czytelnia

O tym dlaczego trening powinien być dostosowany do Twoich potrzeb a nie odwrotnie.

O tym czym jest joga i dlaczego w dzisiejszych czasach warto ją praktykować.

O tym jak skutecznie planować

O psychoterapii w ujęciu Terapii Schematu

O jedzeniu jako naszym życiodajnym paliwie

O uważności i o byciu uważnym.

Masz pytania?

Skontaktuj się ze mną!